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7/05/2024 17 h
La importancia de moverte
Ana Clara Posteraro
Sumate a nuestro apasionante webinar en donde exploraremos cómo la actividad física influye en tu salud y bienestar. Descubrí consejos valiosos para incorporar más movimiento en tu vida diaria y sentite inspirado para comenzar un viaje hacia un estilo de vida activo y saludable. ¡No te lo pierdas!
14/05/2024 17 h
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23/05/2024 12 h
Nuestros aliados para una mejor calidad de vida: Los ritmos circadeanos
Ana Clara Posterao
Explorá la fascinante influencia de los ritmos circadianos en tu bienestar. En este webinar, develamos cómo estos relojes biológicos impactan tu salud física y mental. Desde un sueño reparador hasta la digestión y el estado de ánimo, los ritmos circadianos juegan un papel crucial. Descubrí cómo sincronizar tus actividades diarias con estos ritmos para optimizar tu calidad de vida. ¡Sumate!
28/05/2024 17 h
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