Finde Sessions, die dir helfen, Stress abzubauen, den Fokus zu verbessern und gesündere Gewohnheiten für dein Wohlbefinden aufzubauen.
Stark durch Verbundenheit: Wie soziale Kontakte unser Wohlbefinden prägen
In diesem psychologisch fundierten Webinar schauen wir gemeinsam hin: Welchen Einfluss hat Einsamkeit auf unser mentales und emotionales Wohlbefinden? Und vor allem: Wie gelingt es uns, wieder mehr echte, tiefe Verbindungen aufzubauen?
Erfahre praktische Strategien, wie du im Alltag für andere da sein kannst, gegenseitigen Support stärkst und mit mehr Wärme und Gemeinschaft durch die dunkle Jahreszeit kommst.
Dienstag, 24. November, 12:00 - 13:00 Uhr
Lukas Zinzius