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Wellhub-Kalender

Bleibe auf dem Laufenden! Hier findest du alle anstehenden Events und Neuigkeiten von Wellhub, deinem Partner für mehr Wohlbefinden. Melde dich in der Wellhub-App an und entdecke viele weitere Angebote!

Du möchtest mehr über Wellhub erfahren und wissen, wie du am besten loslegst? Entdecke, warum der Frühling der ideale Zeitpunkt ist, um in deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu investieren!

Im Webinar zeigen wir dir die Wellhub-App, stellen dir unser vielfältiges Angebot vor und beantworten all deine Fragen.

In nur 15 Minuten bringt dich Nico mit einem effektiven Workout in Bewegung und hilft dir deinen Körper zu mobilisieren. Für alle Fitnesslevel geeignet und keine keine Sportkleidung nötig. Perfekt, um neue Energie zu tanken!

Locker, leicht, wohltuend – in nur 15 Minuten zeigt dir Anna einfache Stretching Übungen, die Verspannungen lösen und dir neue Beweglichkeit schenken. Für alle Fitnesslevel geeignet und keine Sportkleidung nötig. Gönn dir eine kurze Auszeit!

Stundenlanges Starren auf den Bildschirm kann die Augen müde machen – Zeit für eine Pause! In nur 15 Minuten lernst du einfache Techniken, um deine Augen zu entspannen, Überanstrengung vorzubeugen und wieder klarer zu sehen.

Nutrium

Bei Nutrium findest du genau die Ernährungsexperten, die zu deinen Bedürfnissen passen. Erhalte individuelle Ernährungspläne und Rezepte – im direkten 1:1 Austausch mit einem Ernährungsberater:in.

ifeel

ifeel ist unser Partner für Online-Therapie. Je nach deinem Wellhub-Paket kannst du auf die Mediathek zugreifen, mit Therapeuten chatten oder eine 1:1-Videositzung buchen – ganz flexibel und individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.

Lifesum

Entdecke eine Vielzahl an köstlichen Rezepten, die nicht nur gut für deinen Körper und deine Seele sind, sondern dich auch dabei unterstützen, deine Gesundheitsziele nachhaltig zu verfolgen.

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Wie beeinflusst dein Darm deine Stimmung? Mehr, als du denkst! In diesem Event erkunden wir die faszinierende Verbindung zwischen Darmgesundheit und mentalem Wohlbefinden. Freu dich auf spannende Einblicke, alltagstaugliche Tipps und praktische Impulse, die dir helfen, Körper und Geist in Balance zu bringen – für ein gutes Bauchgefühl auf allen Ebenen.