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Calendario del Benessere
In questa pagina potrai trovare tante iniziative gratuite ogni mese: eventi, contest e challenge offerti da Wellhub, il tuo partner del benessere.
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Allenati al top con i partner dedicati al fitness Wellhub
Dai programmi di allenamento on-demand alla guida di unpersonal trainer : Wellhub ti offre milioni di opzioni permigliorare il tuo allenamento e raggiungere i tuoi obiettivi.
Nutri il tuo corpo al meglio con i partner Wellhub
Dalla consulenza a ricette nuove per tutti i gusti: Wellhub tiapre milioni di possibilità per migliorare i tuoi pasti eraggiungere i tuoi obiettivi.
App adatte a ogni fase della vita
Scopri un mondo di supporto al benessere, tra cui app specializzate per il monitoraggio del ciclo, dellagravidanza e altro ancora.
Con Wellhub, dai alla tua mente lospazio che merita.
Dalle chat con psicologi a sedute online 1:1 di psicoterapia :i nostri partner per il tuo benessere mentale sono a portata dimano per aiutarti a stare bene.
Dormi meglio = Vivi meglio
Grazie al tuo abbonamento Wellhub, puoi accedere a un network di partner diversi, dalle strutt uresportive ad app dedicate al sonno, per aiutarti a migliorare la qualità del tuo sonno con meditazioniguidate, tracciamento delle fasi, storie delle buonanott e e contenuti educativi.
Il cambiamento fa parte di te
Non sei sol* in questo percorso. Wellhub ti accompagna grazie ad app specializzate per aiutarti aeliminare catt ive abitudini e abbracciare uno stile di vita più salutare. Inizia con un supporto personalizzato, strumenti per iniziare abitudini durature e raggiungere i tuoiobiett ivi, qualsiasi essi siano: smett ere di fumare, ridurre la consumazione di alcool o iniziarecambiamenti positivi nel tuo stile di vita.
Prova programmi di stretching e flessibilità personalizzati per migliorare la mobilità e la postura.
STRETCHIT
A partire dal piano Starter
Dai il benvenuto all’estate: porta il benessere con te!
Wellhub ti segue in vacanza: allenati ovunque in Italia facendo nuoto, tennis e tantissime altre attività. Inoltre potrai continuare a prenderti cura di te con i nostri partner digitali, adattando la tua routine all'estate.
Scopri la dieta perfetta per la stagione!
Buddyfit presenta:
Body tone con Eleonora Valli
Un programma per principianti con Eleonora Valli e il trainer Federico Corso, ex preparatore atletico ed ex agonista d’endurance, pensato per migliorare tonicità e resistenza muscolare attraverso 6 sessioni di allenamento upper body, lower body, schiena e core, total body.
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Vivi un’estate all’insegna del tuo benessere con Wellhub!
Ti presenteremo i nostri partner - strutture sportive, app per il benessere e coaching personalizzato - progettati per adattarsi al tuo stile di vita e imparerai a utilizzare Wellhub nel miglior modo possibile.
Wellhub
18 luglio alle 12:30
