Además, respalda tus metas con las sesiones informativas, los eventos y entrenamientos gratuitos de Gympass, que puedes consultar en el calendario a continuación.
Además, respalda tus metas con las sesiones informativas, los eventos y entrenamientos gratuitos de Gympass, que puedes consultar en el calendario a continuación.
Inscribirse a un evento es sencillo:
¡No olvides añadir el evento a tu calendario o guardar la fecha! No querrás perdértelo.
Haz clic en la sesión
elegida y presiona
"Reservar ahora"
Llena el formulario
Cuando hayas terminado, haz
clic en "Inscribirse"
1
2
3
Esto solo es una muestra de lo que Gympass puede ofrecerte.
Con cada plan Gympass, accede a miles de gimnasios, estudios de fitness, aplicaciones de bienestar, además de entrenamientos personales con coaches certificados, terapeutas especializados y mucho más. Ya seas principiante o experto en bienestar, hay algo para ti.
Regístrate gratis hoy mismo y descubre diferentes actividades de bienestar que puedes realizar.
Equipo de Gympass
Conoce Gympass
Bienvenido a Gympass: Si eres nuevo en Gympass, únete a esta sesión para descubrir todos los servicios que tenemos disponibles para ti gracias a tu empresa.
¡No te lo pierdas!
14/03/2024 17:00h
Naomi Flores
Mente Fuerte, Alma Libre: Mujeres Empoderadas Rompiendo Barreras
En esta sesión aprenderemos y romperemos con todos los esquemas de lo que "una mujer debería ser" para transformar la forma en la que nos vemos y cultivar una relación más amorosa y compasiva con nosotras mismas.
7/3/2024 17:00h
Clue App
Tu ciclo durante la adultez
Las hormonas afectan a las mujeres en todas las etapas de su ciclo, incluida la menstruación, la perimenopausia, la menopausia y la posmenopausia. Únete a los expertos de la aplicación Clue para aprender cómo administrar las hormonas para optimizar el estado físico, la nutrición y el bienestar mental durante cada etapa de la vida.
07/03/2024 9:00h
Gaby Gonzalez
Alimentación para tus hormonas
En esta plática aprenderemos aspectos básicos sobre la salud hormonal de la mujer sobre cómo identificar si mi ciclo menstrual es saludable, qué hábitos incorporar para mejorar la salud hormonal y cuáles evitar, qué actividad física realizar en cada fase del ciclo menstrual, cómo disminuir tu síndrome pre-menstrual y mucho más!
21/03/2024 17:00h
Jimena Petenello
Apodérate de tu vida
Queremos celebrar la fortaleza de la mujer y brindarte la oportunidad de empoderarte aún más. Te invitamos a un webinar en el que compartiremos herramientas para aumentar tu confianza y tomar el control de tu vida. ¡Sumate!
26/03/2024 14:00h