Participe do webinar "Conheça o Wellhub" e descubra como essa plataforma completa pode transformar sua saúde e bem-estar. Durante os 45 minutos da sessão, você terá um tour pelos recursos do Wellhub, que incluem acesso a milhares de academias, estúdios, aplicativos de bem-estar e aulas virtuais, tudo em uma única assinatura. Além disso, haverá um momento exclusivo para tirar todas as suas dúvidas com um(a) especialista do Wellhub no final da sessão. Seja para adotar hábitos saudáveis ou aproveitar os benefícios que o Wellhub oferece, essa palestra é para você!

Cuide da sua mente no mês da saúde mental!
Participe do webinar especial "Conheça o Wellhub" em celebração ao mês da saúde mental e descubra como o Wellhub pode apoiar seu bem-estar emocional e físico.

Durante 45 minutos, você fará um tour pelos recursos do Wellhub, com destaque para os aplicativos de meditação, sono, terapia, nutrição e exercícios, além de academias, estúdios e aulas ao vivo. Tudo em uma única assinatura, pensada para ajudar você a criar hábitos mais saudáveis e equilibrados.

No final, haverá um momento exclusivo para tirar dúvidas com um(a) especialista do Wellhub.
Se você quer reduzir o estresse, cuidar da mente e se sentir melhor no dia a dia, esse webinar é para você!

A palestra "Setembro Amarelo: Conexão, Cuidado e Prevenção na Prática" é um convite à reflexão e à ação quando o assunto é saúde mental. A sessão irá explorar caminhos para cultivar conexões significativas no dia a dia, reconhecer sinais de sofrimento emocional e agir com empatia. Com uma abordagem prática, serão apresentados exemplos de como pequenas atitudes no ambiente de trabalho e na vida pessoal podem fazer a diferença na prevenção ao suicídio. O encontro também trará insights sobre como promover o cuidado integral, valorizando a escuta ativa e a criação de redes de apoio.
Com Laís, especialista em desenvolvimento clínico no Wellz by Wellhub, onde atua na criação de experiências digitais voltadas ao bem-estar. Sua trajetória une ciência, inovação e sensibilidade para transformar a forma como as pessoas cuidam da saúde mental.

Mãe, doutora pela FMUSP em Psiquiatria e Mestre em Psicologia da Saúde pela Universidade de Zurique (Suíça). Especialista em neurociência aplicada em produtividade e performance humana. Possui mais de 15 anos de experiência acadêmica e profissional na área de soluções digitais de cuidado, prevenção e promoção de saúde mental.