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In questa pagina potrai trovare tante iniziative gratuite ogni mese: eventi, contest e challenge offerti da Wellhub, il tuo partner del benessere.
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Ti presenteremo i nostri partner - strutture sportive, app per il benessere e coaching personalizzato - progettati per adattarsi al tuo stile di vita e imparerai a utilizzare Wellhub nel miglior modo possibile.
Team Wellhub
17 luglio alle 12:30
Batterie scariche?
Capita a tutti. Scopri come ricaricarti il 21 maggio.
Stai dando il massimo, ma l'equilibrio è sottile.
Proteggi la tua energia: ci vediamo al webinar!
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Vieni a condividere la tua strategia con noi.
Stress finanziario?
Partecipa alla Sfida dell'anno!
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Non importa quale sia il tuo obbiettivo, nè le tue preferenze per arrivarci, con Wellhub hai il partner giusto al tuo fianco. Scegli l'app che più ti piace e inizia il tuo percorso!
La chiave è la pianificazione finanziaria, come ci ha spiegato Moneyfarm in questo webinar in compagnia di Alisia Galli. Guarda la registrazione per capire i bias cognitivi che ci bloccano quando si parla di soldi e alcuni consigli su come costruire la propria stabilità finanziaria.
Dall'1 luglio al 30 settembre è attiva la sfida "Muoviti, esplora, vinci!":
la costanza sarà la tua arma migliore per vincere la Gift Card KASANOVA da 200€. Per riuscirci cammina, corri e fai check-in nelle strutture sportive Wellhub e con i corsi online, la sfida è aperta in tutta Italia.
Ecco i passaggi da seguire:
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1.
Da smartphone clicca il link qua sotto
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Nutrium
Consulenze video 1:1 con nutrizionisti professionisti e pianificazione alimentare 100% personalizzata.
Lifesum
Tracciamento visivo e smart dei macronutrienti (foto, voce, barcode) con piani alimentari e ricette.
MyFitnessPal
Database globale (14M+ alimenti) per il tracciamento analitico di calorie, micro e macro.
Fastic
Tracker del digiuno intermittente con monitor delle fasi metaboliche e pillole educative.
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Erakulis
Piattaforma integrata 3in1 che unisce piani alimentari e ricette ad allenamenti e salute mentale.
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Mangiare meglio con meno tempo: la guida definitiva al meal prepping
Vieni a scoprire come il meal prepping non sia una restrizione, ma il tuo alleato più flessibile per semplificare la settimana, risparmiare tempo mentale e guadagnare salute.
Flavia Capoferri - Nutrium
23 settembre alle 12:30
LIVE webinar
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Team Wellhub
18 settembre alle 12:30
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